lunes, 20 de mayo de 2019

GYMKHANA ``HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE´´

 GYMKHANA ``HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE´´

El viernes 3 de mayo todos los alumnos de nuestro colegio hicimos una gymkhana con unos monitores que vinieron de Córdoba para enseñarnos distintos juegos y actividades para divertirnos y hacer ejercicio físico.

El objetivo de esta gymkhana era promover los hábitos de vida saludable (alimentación y ejercicio físico) y la integración de todas las personas del colegio.

Todos fuimos con una camiseta blanca y cada curso tenía un logo de una comida saludable puesto en la camiseta.

Resultado de imagen de vida saludable
  1. Hicimos un  calentamiento.
  2. Nos organizamos en 11 grupos de niños y niñas de todos los cursos. Había 11 postas con distintas actividades. Cada 2 minutos cambiábamos de posta y así, todos los grupos jugaron a todos los juegos.
  3. Por último hicimos un " Tábata ", que consistió en hacer una serie de sentadillas y golpes de boxeo con la música de la película Rocky.
¡NOS LO PASAMOS FENOMENAL!

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